12:04 +07 Thứ sáu, 29/03/2024

Danh mục nội dung

Liên hệ

Trang nhất » Tin Tức » Bài Thuốc Hay

Liên hệ

3 bài thuốc với gừng trị bệnh huyết áp cao

Thứ tư - 11/04/2018 10:07
Gừng giúp kiểm soát huyết áp nhờ khả năng cải thiện lưu thông máu và thư giãn các cơ xung quanh mạch máu.
Gừng trị huyết áp caoDưới đây là những cách sử dụng gừng để kiểm soát huyết áp:1.Trà gừng và nghệLoại trà này bao gồm nghệ, nghệ giàu curcumin giúp thư giãn mạch máu và bảo vệ tim khỏi tổn thương liên quan tới huyết áp cao.Thành phần:1 túi trà xanh1 thìa nước ép gừng¼ thìa bột nghệ1 thìa mật ongPhương pháp:Pha một cốc trà xanhThêm nước ép gừng và nghệCho thêm mật ong để tăng mùi vị và uống loại nước này mỗi ngày. nước gừngNước gừng 2. Nước gừng, củ cải đường cần tây và táoLoại nước này chứa củ cải đường kích thích sản sinh oxit nitric, giúp thư giãn các mạch máu. Cần tây chứa kali, giúp loại bỏ natri dư thừa ra khỏi cơ thể. Táo chứa quercetin, được cho là có hoạt tính chống cao huyết áp. Củ cải đườngCủ cải đường Thành phần:1 miếng gừng khoảng 1cm1 củ cải đường1 quả táo4 nhánh cần tâyPhương pháp:Lột vỏ gừng, củ cải đường và táoTrộn chúng vào máy xay cùng với cần tâyLọc hỗn hợp nàyUống nước ép này thường xuyên3. Gừng với thảo quảCác nghiên cứu đã chỉ ra rằng thảo quả chứa chất chống cao huyết áp tuyệt vời. Kết hợp nó với gừng sẽ mang lại hiệu quả nhanh hơn và cao hơn.Thành phần:1 thìa cà phê vỏ thảo quả nghiền nát2-3 thìa cà phê gừng tươi nạo1 thìa trà đen1 thìa nướcPhương pháp:Đun sôi tất cả các thành phần trên trong một cốc nước.Lọc trà và tận hưởng các đặc tính chữa bệnh.Bạn có thể làm ngọt trà này với một thìa mật ong.

Tác giả bài viết: BS Thu Vân

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Đăng nhập thành viên

Thăm dò ý kiến

Cách tổ chức thông tin trên theo bạn là?

Rất thân thiện

Rất đẹp

Hợp lý

Khó sử dụng

Logo Tuệ Tĩnh Đường Liên Hoa
Logo Cơm Chay Dưỡng Sinh Liên Hoa
Các món ăn Liên Hoa quán