15:35 ICT Thứ tư, 11/12/2019

Danh mục nội dung

Liên hệ

Trang nhất » Tin Tức » Chữa bệnh không dùng thuốc

Liên hệ

Lợi ích của nghệ đối với sức khỏe

Chủ nhật - 08/10/2017 22:35
Nghệ là loại gia vị phổ biến với nhiều lợi ích sức khỏe như giảm cảm lạnh, làm lành vết thương, phòng ngừa ung thư…
Giảm cảm lạnhTrộn ½ thìa nghệ khô vào một ly dầu hạt lanh. Đun nóng cho đến khi có mùi thơm. Hít trong 1-2 phút, 2 lần/ngày.Cải thiện tâm trạng và kích thích chức năng não bộHòa ½ thìa bột nghệ, ½ thìa tiêu đen và một lát chanh vào 1 ly nước để uống, bạn sẽ thấy tác dụng tức thì. Tuy nhiên, hỗn hợp này không được khuyến nghị cho những người có vấn đề về dạ dày.Giảm đau khớpTrộn ½ thìa bột nghệ, ½ thìa mật ong và 2-3 tép tỏi nghiền. Đắp hỗn hợp này lên chỗ đau trong 15-20 phút. Thực hiện hàng ngày trong 2 tuần. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu của nghệ đối với sức khỏe.Hỗ trợ giảm cânHòa ½ thìa bột nghệ vào 1 ly nước, thức uống này có thể thúc đẩy chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn. Bạn có thể uống hàng ngày vào buổi sáng hoặc tối.Làm lành vết thươngTrộn ½ thìa nghệ, ½ thìa gừng và một chút nước. Đắp hỗn hợp này lên vùng bị ảnh hưởng 1 lần/ngày.Giảm đau họngTrộn ½ thìa nghệ, ½ thìa muối vào một ly nước ấm. Súc miệng 3 lần/ngày giúp giảm đau họng.Phòng ngừa ung thưThêm ¼ thìa nghệ, ½ thìa dầu ôliu và một chút tiêu đen vào súp, salad hoặc các món ăn bạn yêu thích để hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Đây cũng là một lợi ích sức khỏe hàng đầu của nghệ.

Tác giả bài viết: BS P.Liên

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Đăng nhập thành viên

Thăm dò ý kiến

Ý kiến của bạn về giao diện của website http://www.tuetinhlienhoa.com.vn?

Đẹp, duy trì giao diện như vậy

Bình thường, cần điều chỉnh

Xấu, cần thay đổi ngay

Ý kiến khác (xin gửi về email: support@tuetinhlienhoa.com.vn)

Logo Tuệ Tĩnh Đường Liên Hoa
Logo Cơm Chay Dưỡng Sinh Liên Hoa
Các món ăn Liên Hoa quán