07:15 ICT Thứ bảy, 28/01/2023

Danh mục nội dung

Liên hệ

Trang nhất » Tin Tức » Thông Tin Y Học

Liên hệ

Những ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn

Thứ hai - 22/08/2016 15:47
Phụ nữ thường bận rộn với công việc văn phòng và việc gia đình hàng ngày khiến họ quên chăm sóc sức khỏe cho bản thân. Nếu bạn là người như vậy, hãy thay đổi!Ăn sữa đông giúp phòng ngừa ung thư vúNỗi ám ảnh vừa tránh thai vừa nơm nớp lo ung thư vúĂn trái cây, giảm rượu để ngừa ung thư vúMột trong những căn bệnh phổ biến nhất mà nhiều phụ nữ mắc phải là ung thư vú. Căn bệnh này âm thầm tấn công và nhiều phụ nữ không nhận ra, đến lúc phát hiện thì đã muộn.Vì vậy, cách tốt nhất là “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Ung thư vú cũng có thể được ngăn ngừa bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa nhất định.Ngoài ra, bạn cũng cần thường xuyên đến bác sĩ để kiểm tra tình hình. Việc duy trì sức khỏe, có chế độ ăn uống lành mạnh, tránh uống rượu, hút thuốc là những bước mà phụ nữ có thể dễ dàng làm để ngăn ngừa ung thư vú.Củ nghệNhững ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn - 1Một phương thuốc dễ tìm kiếm, có ngay trong bếp nhà bạn là nghệ. Tinh bột nghệ chứa curcumin, được biết có thể hủy diệt thế bào ung thư. Bạn nên bổ sung nghệ vào thức ăn hàng ngày hoặc có thể pha một ít bột nghệ và một ly nước để uống mỗi sáng.Cỏ lúa mìNhững ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn - 2Dùng ở dạng thô hoặc ở dạng nước ép, cỏ lúa mì có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Cỏ lúa mì cũng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.Rau bina (cải bó xôi)Những ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn - 3Chất chống oxy hóa Lutein trong rau bina không chỉ có thể tiêu diệt tế bào ung thư vú mà còn có thể ngăn ngừa một số loại ung thư khác. Các thành phần như carotenoids trong rau bina có thể giúp ngăn ngừa các nguyên nhân gây ung thư.Vitamin DNhững ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn - 4Cung cấp cho cơ thể nguồn vitamin D từ các sản phẩm từ sữa và trứng được cho là có thể giảm nguy cơ ung thư vú.Hạt lanhNhững ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn - 5Một hợp chất dồi dào có trong hạt lanh, được gọi là Lignan, có thể giúp cơ thể chống lại ung thư vú. Bạn có thể ăn hạt lanh bằng cách thêm vào món salad hoặc sữa chua để có kết quả tốt hơn.TỏiNhững ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn - 6Tỏi là một trong những liệu pháp ngăn ngừa tốt nhất và chứa chất chống oxy hóa quan trọng để ngăn ngừa ung thư vú. Tỏi chứa các hợp chất như lưu huỳnh và flavonol giúp chống lại các tế bào ung thư. Tỏi có thể được bổ sung vào thức ăn hoặc bạn có thể nghiền nát và nuốt một tép tỏi mỗi buổi sáng.NhoNhững ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn - 7Nho được biết có thể làm giảm sự sản sinh estrogen trong cơ thể và do đó có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú.Bông cải xanhNhững ‘thần dược’ ngăn ngừa ung thư vú có sẵn trong nhà bạn - 8Bông cải xanh có chứa một hợp chất quan trọng được gọi là gen linamarase, có thể giúp loại bỏ các tế bào ung thư và ngăn ngừa ung thư vú.Cập nhật liên tục tin tức Việt Nam mới nhất 24h trong ngày . Những bí quyết giữ Sức Khỏe Gia Đình hiệu quả bằng những bài thuốc dân gian đơn giản. Diễn biến mới tình hình Virus Zika ăn não người ở Việt Nam .
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Đăng nhập thành viên

Thăm dò ý kiến

Cách tổ chức thông tin trên theo bạn là?

Rất thân thiện

Rất đẹp

Hợp lý

Khó sử dụng

Logo Tuệ Tĩnh Đường Liên Hoa
Logo Cơm Chay Dưỡng Sinh Liên Hoa
Các món ăn Liên Hoa quán