13:01 ICT Chủ nhật, 16/06/2024

Danh mục nội dung

Liên hệ

Trang nhất » Tin Tức » Thông Tin Y Học

Liên hệ

9 công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ khoai lang

Thứ năm - 27/07/2017 16:02
9 công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ khoai lang. Khoai lang chống oxy hóa và chống viêm. Có lượng vitamin C, A dồi dồi (dưới dạng beta-caroten), khoai lang giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và giảm khả năng phát sinh những bệnh viêm nhiễmĐừng xem thường món ăn dân dã này bởi chúng có khả năng điều trị sức khỏe của chúng ta rất tuyệt vời đấy.Khoai lang chống oxy hóa và chống viêm. Có lượng vitamin C, A dồi dồi (dưới dạng beta-caroten), khoai lang giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và giảm khả năng phát sinh những bệnh viêm nhiễm như bệnh suyễn, cảm cúm, viêm khớp…Chữa táo bón: Ăn khoai luộc không hoặc chấm mật, chấm vừng; ăn với cà pháo cả quả hoặc thái chỉ cà, nghiền cùng khoai thành khối.Các cách khác:- Uống nước luộc khoai (khoai phải rửa sạch);- Nấu chè khoai tươi hoặc khô với vừng và ít hoa quế;- Dùng nước cốt luộc khoai tươi hay khô đã giã nát, nếu bị trĩ thì uống hàng tháng nước cất này vào buổi sáng;- Khoai lang tươi xào dầu vừng, canh rau lang, rau lang luộc chấm nước mắm gừng tỏi hoặc nước sốt cà chua, chấm vừng lạc (giã nhỏ). Nên làm sẵn bột khoai khô với vừng tán mịn, quấy uống mỗi sáng với nước đường.Trẻ biếng ăn: Cho ăn dặm bằng bột khoai lang vàng đỏ quấy với bột, sữa.Quáng gà: Lá khoai lang non xào gan gà hoặc gan lợn.Thiếu sữa: Lá khoai lang tươi non 250g, thịt lợn 200g thái chỉ. Xào chín mềm, thêm gia vị.Viêm tuyến vú: Khoai lang trắng gọt vỏ, giã nhuyễn đắp lên ngực, có thể phối hợp với tỏi giã nhuyễn để đắp. Bí quyết trị dứt mất ngủ mãn tính của vị giáo sư nổi tiếng Phát hiện thảo dược "Đặc trị" Đờm, Ho, Hen suyễn, COPD lâu nămSay tàu xe: Củ khoai lang tươi rửa sạch rồi nhai nuốt cả nước và bã.Phụ nữ băng huyết: Rau lang tươi một nắm rửa sạch, đem giã nát, lấy nước cốt uống.Vàng da: Nấu cháo đặc bằng khoai với gạo hoặc bột ngô.*Một số điểm lưu ý khi dùng khoai lang- Để có tác dụng bổ dưỡng, nên ăn khoai vỏ đỏ ruột vàng. Để giải cảm và chữa táo bón, phải dùng khoai vỏ trắng ruột trắng.- Không ăn thường xuyên rau lang vì nó chứa nhiều canxi, có thể gây sỏi thận.- Nên ăn kèm đạm động vật, thực vật để cân bằng thành phần dưỡng chất.- Trong khoai lang có chất đường, nếu ăn nhiều, nhất là khi đói sẽ gây tăng tiết dịch vị làm nóng ruột, ợ chua, sinh hơi trướng bụng. Để tránh tình trạng này, khoai phải được nấu, luộc, nướng thật chín hoặc cho thêm ít rượu vào nấu để phá hủy chất men. Nếu bị đầy bụng, có thể uống nước gừng để chữa.- Vỏ khoai lang chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Do đó phải bảo vệ phần vỏ không bị sây sát, không gọt vỏ nếu không cần thiết. Vỏ còn giúp bảo vệ dưỡng chất bên trong, vì vậy khi luộc khoai nên để cả vỏ (đã rửa sạch).- Bảo quản khoai ở nơi sạch sẽ, khô ráo, thoáng mát, không có chuột bọ và chỉ nên dùng trong vòng một tuần.- Phải bỏ hết khoai hà (sùng), khoai đã có mầm và vỏ xanh chứa chất độc.- Khi luộc rau lang để ăn và chữa bệnh, nên lấy nước thứ hai vì nước thứ nhất thường chát và hăng.
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Đăng nhập thành viên

Thăm dò ý kiến

Ý kiến của bạn về giao diện của website http://www.tuetinhlienhoa.com.vn?

Đẹp, duy trì giao diện như vậy

Bình thường, cần điều chỉnh

Xấu, cần thay đổi ngay

Ý kiến khác (xin gửi về email: support@tuetinhlienhoa.com.vn)

Logo Tuệ Tĩnh Đường Liên Hoa
Logo Cơm Chay Dưỡng Sinh Liên Hoa
Các món ăn Liên Hoa quán